a

Aperiri vivendum has in. Eu fabellas deseruisse mea, hinc solum tractatos vim ad, ut quem voluptua nam. Ei graeci oblique perci.

Recent Posts

Word makkelijk gezond met ons platform speciaal voor ouders en kinderen!

Wij geven je alvast 10 handige tips om gelijk te starten!

Hoe zou het zijn om een steuntje in de rug te krijgen naar een gezondere levensstijl?

Hoe zou het zijn om volledig voor jezelf te kiezen en bewust te kiezen voor meer zelfliefde, me-time, kleine doelen – groots resultaat – en volop geweldige kortingen om voor producten te kiezen die echt bij jou passen.

Hoe zou het zijn als je samen met een vriendin kunt genieten bij een healthy hotspot met flinke korting? Verrast wordt met je verjaardag? Twee keer per jaar een gesprek kan aangaan met een gezondheidsexpert naar keuze?

Wacht niet langer en investeer in jezelf!

Untitled design(46)

Alles is BALANS

Blogs van Boost your Kids:

  • Kindermishandeling is helaas nog steeds een van de grootste geweldsproblemen in onze samenleving. Jaarlijks worden er ongeveer 119.000 kinderen geraakt door een onveilige thuissituatie. “Waarom wordt er bij kindermishandeling vooral vóór en óver jonge kinderen gepraat, maar niet mét die jonge kinderen?” Met die vraag in het achterhoofd is Stichting Groei Veilig opgericht. Het directe doel van de stichting: kindermishandeling preventief inzichtelijk en bespreekbaar maken, om het in een zo vroeg mogelijk stadium te signaleren.

  • Van nature heeft ieder mens behoefte aan huidcontact. Het is een van onze basisbehoeftes, net zo als veiligheid, voeding en zelfvertrouwen. Wanneer er aan onze basisbehoeftes is voldaan, kunnen we rust vinden in onszelf. Veel leer- en opvoedingsproblemen zijn terug te voeren op het ontbreken hiervan in de basis. We vertellen je hier alles over!

  • De komende twee weken is Rijksmuseum Muiderslot gesloten vanwege de strenge lockdown. Dat is jammer, maar… er is ook goed nieuws! Sinterklaas mag vanaf 21 november a.s. wel komen logeren op het kasteel. Op 21, 22, 28 en 29 november 2020 staan de deuren van het kasteel van Sinterklaas open tussen 9 en 18 uur. Er is van alles te doen en beleven, op veilige afstand. En extra bijzonder: Sint gaat dit jaar voor het eerst digitaal! Ook op doordeweekse dagen kun je het kasteel komen bezoeken.

Maak kennis met een aantal partners van

Boost your Kids:

IMG-20190903-WA0004-e1567928319766

Hi, leuk dat je er bent! Wij zijn Melinda en Isabelle, de eigenaressen van Boost your Kids. Beide zijn we ondernemende vrouwen in de dertig met een liefde voor gezondheid en de lifestyle die daarbij hoort. Melinda is moeder van een tweeling van 8 jaar en Isabelle is open over haar kinderwens als BAM mama. We delen onze ups en downs en kiezen hierin voor balans als het gaat om opvoeding, beweging en voeding. Met dit unieke platform willen wij ouders en/of verzorgers en kinderen inspireren naar een gezonde(re) levensstijl en delen wij alles omtrent gezondheid en taboes rondom het moederschap en opvoeding. Onze inzichten zijn puur, echt en helpen andere moeders en kinderen op weg naar meer balans en minder bullshit en laten zien dat me-time en family-time prima samen kan gaan! Kijk gerust even rond op ons platform en raak geïnspireerd!  

Boost your kids op Instagram:

Download nu GRATIS het E-book met de “10 Tips om de gezondheid van je kind(eren) te boosten!”

 

Geniet van heerlijke kidsproof recepten!

Welke is jouw favoriet?

  • Na een lekkere luie hangvakantie met gelukkig een paar dagen mooi weer, is het weer mooi geweest. Tijd om weer naar school te gaan en dus weer tijd om wat lekkere snacks te maken voor de aankomende schoolweek. In de vakantie is er uiteraard net weer iets meer gesnoept dan normaal dus tijd voor gezonde snacks om mee te nemen naar school.

  • Ik koop tegenwoordig geen koeken of andere tussendoortjes voor de kinderen om mee naar school te nemen. Ik probeer in het weekend verschillende verantwoorde snacks te maken die ze dan mee naar school kunnen nemen. Al die verpakte snacks zitten zo ontzettend vol met suikers en allerlei andere onnodige toevoegingen.

  • Wij maken in het weekend altijd heerlijke gezonde snacks om ons voor te bereiden op de komende week. Zoals ik al eerder zei zijn we hier in huis gek op havermout. Dit is een ingrediënt dat eigenlijk bijna altijd wel in de snacks zit die ik maak om mee naar school te nemen.