a

Aperiri vivendum has in. Eu fabellas deseruisse mea, hinc solum tractatos vim ad, ut quem voluptua nam. Ei graeci oblique perci.

Recent Posts

Word makkelijk gezond met ons platform speciaal voor ouders en kinderen!

Wij geven je alvast 10 handige tips om gelijk te starten!

Hoe zou het zijn om een steuntje in de rug te krijgen naar een gezondere levensstijl?

Hoe zou het zijn om volledig voor jezelf te kiezen en bewust te kiezen voor meer zelfliefde, me-time, kleine doelen – groots resultaat – en volop geweldige kortingen om voor producten te kiezen die echt bij jou passen.

Hoe zou het zijn als je samen met een vriendin kunt genieten bij een healthy hotspot met flinke korting? Verrast wordt met je verjaardag? Twee keer per jaar een gesprek kan aangaan met een gezondheidsexpert naar keuze?

Wacht niet langer en investeer in jezelf!

Untitled design(46)

Alles is BALANS

Blogs van Boost your Kids:

  • Inmiddels weten we ruim 7 maanden dat de weg naar een tweede kindje voor ons ligt bij het ICSI-traject. Voordat je überhaupt tot dit punt komt gaan er heel wat onderzoeken aan vooraf. Begin april kregen wij de definitieve go om te gaan starten met dit traject, maar helaas daar was Corona en alle fertiliteitsbehandelingen werden stilgelegd voor onbepaalde tijd. 

  • Om nou te zeggen dat ik die nachten mis waar ik steeds maar draaide en niet wist hoe ik moest gaan liggen met die buik. Of die harde buiken in de avond òf die keren dat ze daar binnen tegen al je organen liggen dat je er misselijk van wordt. Nee, dat mis ik totaal niet! Of wat dacht je van gewoon normale kleding passen in plaats van die positiekleding. Die nou ja, oké tegenwoordig wel iets hipper zijn, maar het blijft natuurlijk een "zoek je rot" klusje om leuke dingen te scoren als preggo.

  • Borstvoeding lijkt altijd zo vanzelfsprekend, maar is dit wel zo? Je hoort om je heen dat dit het beste is voor kind(eren) en wilt dit het liefste ook graag geven. Totdat blijkt dat het niet gaat en mensen naast je bed staat te schreeuwen dat je moet blijven pompen. Dit terwijl je net van de OK komt na een operatie en niet weet hoe je moet zitten, staan of liggen. De emoties worden te veel en je kinderen zijn nergens te bekennen. Op dat moment wil je maar één ding en dat is doodgaan. Er volgt een postnatale depressie, maar gevoelens, empathie en betrokkenheid zijn nu precies de dingen die je zo gemist hebt. Lees gauw verder!

Maak kennis met een aantal partners van

Boost your Kids:

IMG-20190903-WA0004-e1567928319766

Hi, leuk dat je er bent! Wij zijn Melinda en Isabelle, de eigenaressen van Boost your Kids. Beide zijn we ondernemende vrouwen in de dertig met een liefde voor gezondheid en de lifestyle die daarbij hoort. Melinda is moeder van een tweeling van 8 jaar en Isabelle is open over haar kinderwens als BAM mama. We delen onze ups en downs en kiezen hierin voor balans als het gaat om opvoeding, beweging en voeding. Met dit unieke platform willen wij ouders en/of verzorgers en kinderen inspireren naar een gezonde(re) levensstijl en delen wij alles omtrent gezondheid en taboes rondom het moederschap en opvoeding. Onze inzichten zijn puur, echt en helpen andere moeders en kinderen op weg naar meer balans en minder bullshit en laten zien dat me-time en family-time prima samen kan gaan! Kijk gerust even rond op ons platform en raak geïnspireerd!  

Boost your kids op Instagram:

Download nu GRATIS het E-book met de “10 Tips om de gezondheid van je kind(eren) te boosten!”

 

Geniet van heerlijke kidsproof recepten!

Welke is jouw favoriet?

  • Na een lekkere luie hangvakantie met gelukkig een paar dagen mooi weer, is het weer mooi geweest. Tijd om weer naar school te gaan en dus weer tijd om wat lekkere snacks te maken voor de aankomende schoolweek. In de vakantie is er uiteraard net weer iets meer gesnoept dan normaal dus tijd voor gezonde snacks om mee te nemen naar school.

  • Ik koop tegenwoordig geen koeken of andere tussendoortjes voor de kinderen om mee naar school te nemen. Ik probeer in het weekend verschillende verantwoorde snacks te maken die ze dan mee naar school kunnen nemen. Al die verpakte snacks zitten zo ontzettend vol met suikers en allerlei andere onnodige toevoegingen.

  • Wij maken in het weekend altijd heerlijke gezonde snacks om ons voor te bereiden op de komende week. Zoals ik al eerder zei zijn we hier in huis gek op havermout. Dit is een ingrediënt dat eigenlijk bijna altijd wel in de snacks zit die ik maak om mee naar school te nemen.