a

Aperiri vivendum has in. Eu fabellas deseruisse mea, hinc solum tractatos vim ad, ut quem voluptua nam. Ei graeci oblique perci.

Recent Posts

Image Alt
  /  Posts tagged "healthy"

De donuts in de winkel zien er altijd zo feestelijk uit. De vorm heeft een magische aantrekkingskracht. Met suiker, chocolade of een glazuurlaagje met spikkels. Maar de donuts zitten bomvol suiker. Tijdens mijn zoektocht naar gezonde en feestelijke tussendoortjes ging ik aan de slag met een appel. Een simpele appel kun je heel feestelijk maken door ze om te toveren naar appeldonuts.

Van mijn tante kreeg ik een tas vol biologische appels. Die krijg ik niet in een paar dagen op en dat is wel nodig, want deze appels blijven lang niet zo lang goed als ‘normale’ appels. Ik bedacht dat ik er wel appelchips van kon maken. Ideaal, want ik vind het soms best lastig om eens een ander tussendoortje te bedenken wat lekker én gezond is en zo kon ik gelijk weer een rijtje appels opmaken.

Oeh ik maakte weer een heerlijk uitprobeersel van de week. Super gezond en leuk om te maken. Ik maakte flatbread met kipgehaktballetjes en een heerlijk sausje. Een soort gezondere versie van fast food. Ik probeer mijn kinderen altijd met zoveel mogelijk verschillende smaken kennis te laten maken en dit is denk ik voor veel kinderen een lekker hapje. Uiteraard hoef je niet alles op het broodje toe te voegen maar kan dit naar de wens van het kind.

De laatste tijd ben ik een soort van verslaafd aan havermout. Ik vind het hartstikke leuk om dit te gebruiken om de lekkerste dingen op tafel te zetten. Het is gezond en voedzaam en hot op het moment. Ik moet eerlijk zeggen dat ik het als kind nooit gegeten heb. Het had een soort stoffig imago, maar daar is niks meer van over. Havermout is hot en vandaag maken we als ontbijt havermoutpizza's met Griekse yoghurt en fruit.