kinderen

Lifestyle
LIFESTYLE: Groot leeftijdsverschil tussen de kinderen

In ons gezin zijn de leeftijdsverschillen best groot. Toen ik zwanger was van Nouri kreeg ik dan ook vaak te horen. Waar begin je aan? Weer alles helemaal opnieuw en Sem is al zo groot. Lees je mee hoe wij deze leeftijdsverschillen ervaren en hier mee omgaan?

Mind
MIND: Je kind als spiegel

Misschien heb je het al eens gehoord, misschien zelf al enigzins ontdekt, maar je kind of kinderen in je omgeving kunnen je spiegelen. Keihard maar ook heel liefdevol. Ken je dat? dat je denkt, of zegt ‘dat heeft ze van mij’ of ‘dat is wel herkenbaar / confronterend?’. Lees snel verder.

Health
[GASTBLOG] HEALTH: De boodschap van je kind (gratis mini cursus)

Kinderen, heerlijk om ze te hebben. Ongetwijfeld houd je enorm veel van ze. Soms kun je ze alleen ook wel eens achter het behang plakken.
Als dit een keer voor komt is dat helemaal niet zo erg. Heel normaal eigenlijk. Als je echter vaker wordt getriggerd door bepaald gedrag, dan heeft jouw kind in dat gedrag een boodschap voor jou.
Soms kan je die boodschap letterlijk achterhalen door dat wat je kind doet op jezelf te projecteren.

Lifestyle
LIFESTYLE: Vilten kuikens bij het paasontbijt

Myla is nu 2,5 jaar en gek op knutselen. Verven, plakken, kleien en stickers plakken zijn op het moment favoriet. Aankomend weekend is het Pasen en hoe leuk is het om samen wat leuke paasversiering te maken. Op Pinterest kun je heel veel ideeën opdoen voor een knutselmiddag met je peuter. Wij hebben voor Pasen vast de paastakken versierd met leuke hangers en gele kuikens gemaakt uit vilt.

Health
[PROFBLOG] HEALTH: Kinderen en nare gevoelens….

Het pijnlijke besef dat kinderen zich niet altijd blij en gelukkig kunnen voelen.

Als je denkt dat je een volmaakt gelukkig kind hebt en verwacht dat dit, met een beetje geluk en veel inzet van jou als ouder, de hele kindertijd zo zal blijven, moet ik je helaas teleurstellen.

Reviews
PRODUCT REVIEW: Biotona Supergreens & Superfruits

Voor Boost Your Kids mochten wij de nieuwe supergreens & superfruits van Biotona uitproberen. Biotona Bio Supergreens Raw is een poeder samengesteld uit de beste biologische groene voeding als tarwe- en gerstegrassap, groene algen, zeewier, groene groenten, moringa en matcha poeder. het zit boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten. Biotona Bio Superfruits is een poeder van gevriesdroogd fruit als aardbei, acai, blauwe bessen, bramen, cranberry, camu camu, framboos, goji, granaatappe en vlierbessen.

Health
HEALTH: Overgewicht bij kinderen. Het is niet hun schuld.

De cijfers liegen er niet om: van de kinderen in de leeftijd 4 – 17 had in 2017 bijna 14% overgewicht, waarvan 2.8% ernstig overgewicht (obesitas). Wat ik interessant vond om te lezen: bij lage leeftijden (4-12) komt overgewicht vaker voor bij jongens dan bij meisjes. Als de kinderen ouder worden (12-17) is dit andersom en hebben juist meisjes vaker last van overgewicht (volksgezondheidenzorg.info, 2018).