smoothie

Ontbijt
RECEPT: Regenboog smoothiebowl

Het wordt mooier weer en deze smoothiebowls zijn perfect voor zomerse dagen! Ik ben gek op smoothies en wij eten deze smoothiebowls dan ook het hele jaar. Naast dat het verfrissend en voedzaam is, krijg je ook gelijk heel veel vitamines binnen. Varieer eens met groenten, kruiden en verschillende soorten fruit.
Zorg dat je altijd een banaan in stukjes gesneden in de vriezer hebt liggen, dan is dit ontbijt in een handomdraai gemaakt.

Drinks
RECEPT: BAM Smoothie

Smoothies zijn tegenwoordig niet meer weg te denken uit de samenleving. Het is een makkelijke oplossing om in een keer een hele hoop vitamines binnen te krijgen en hier dan ook een vol gevoel van te hebben.